Eiweißriegel vegan – pflanzliche Proteine von höchster Qualität
Die Frage ist nur: Stimmt das? Ist tierisches Protein wirklich alternativlos, wenn es um gezielten Muskelaufbau geht? Bilden Muskelaufbau und vegane Ernährung tatsächlich einen großen Gegensatz?
Eine aktuelle Studie fördert äußerst interessante Ergebnisse zutage: Tierische Proteine scheinen nicht die einzigen Eiweiße zu sein, die der Körper bestens für den Muskelaufbau verwenden kann. Auch der vegane Eiweißriegel liefert Proteine von höchster Qualität. Eine vegane Ernährung kann den Muskelaufbau also ganz hervorragend fördern.
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